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Eu testei: Violeta Cup - coletor menstrual

Recentemente eu recebi pra testar, através do programa de Blogueiras VIP da Netfarma, um kit do coletor menstrual Violeta Cup.  #SouBlogueiraVip


O Kit Vip veio com dois tamanhos do coletor menstrual (Tipo A e Tipo B) e uma caneca personalizada específica para esterilizar o coletor.

Sobre Violeta CUP

O Coletor Menstrual Violeta Cup foi criado para reinventar a relação da mulher com o ciclo menstrual.  Amplamente utilizado em países da Europa e Estados Unidos, o coletor menstrual é uma tendência crescente no mercado nacional. Estima-se que 09 entre 10 mulheres que começaram a usar o coletor menstrual, não voltam mais a utilizar absorventes convencionais.
O que é o coletor menstrual?

Trata-se de um dispositivo de barreira, em formato de copo, fabricado 100% com silicone médico e pode ser reutilizado em cada menstruação, substituindo os absorventes externos e tampões menstruais. Usado internamente no canal vaginal, em uma posição mais baixa do que um absorvente interno, o coletor funciona como recipiente do fluxo menstrual em vez de absorvê-lo. Além disso, possui uma vida útil estimada entre 5 a 10 anos.

Ultra-macio e hipoalergênico é perfeitamente moldado para que se encaixe de maneira  confortável,  cobrindo do mais leve ao mais intenso fluxo menstrual por até 12 horas.

Principais diferenciais do coletor menstrual em relação aos tampões e absorventes convencionais:


- Uso noturno (uso por até 12h contínuas)
- Pratique todos os esportes (entre eles, esportes aquáticos e de aventura);
- Baixo risco de infecções; 
- Limpeza íntima; 
- Baixo odor (como o sangue menstrual não entra em contato com o ar e o algodão, não possui odores fortes);
- Reutilizável (dura até 10 anos);
- Econômico;
- Ecológico (não gera lixo);
- BPA Free.


Minha opinião

Conversando com a minha ginecologista, decidimos que o tamanho ideal para mim seria o Tipo B. Ele é indicado para mulheres de até 29 anos sem filhos (ele também é pouca coisa menor e, como sou baixinha, esse foi o mais indicado pra mim).

Inicialmente fiquei com receio de usar, mas segui todas as instruções do manual que vem na caixinha com o coletor. Decidi colocar após o banho, antes de dormir. Afinal, se fizesse alguma sujeira ao colocar eu não teria problema algum em lavar. Segui a dica de uma amiga, e fiz uma das dobras que achei mais fácil. (Com o tempo você descobre que existem mil tipos de dobras e tem uma que você se adapta melhor, eu não sei ainda qual é a minha rs).

É importante encontrar o colo do útero. Para que assim que você insira o coletor dobrado, ele se abra e forme vácuo (o que não o faz vazar). Admito: fiquei com medo de colocar muito fundo e, por isso, o "cabinho" ficou me incomodando. Descobri depois que eu posso cortar esse cabo, pois cada mulher tem um tamanho de colo do útero.


A parte difícil? Tirar sem fazer sujeira! Fiz isso de manhã, sentada no vaso. E quem disse que o bonito queria sair? Fiz tudo tão certo que o vácuo formado foi intenso e dificultou a saída do coletor. Aí é sem medo: insira o dedo, aperte uma das bordas pra tirar um pouco do vácuo e facilitar a saída. Foi aí que eu senti dor. Afinal, pra inserir ele vai dobrado, mas pra tirar não!

O liquido dentro foi pouco (até fiquei abismada com isso), mas senti um tanto de nojo no processo de retirada. A facilidade que você encontra pra colocar não é a mesma ao tirar. Mas sei que isso é prática.

A parte ruim? Não consegui testar muitos dias consecutivos. Como não tenho prática ainda pra retirar, quando saí de casa optei por usar o absorvente comum mesmo. 


Mas uma coisa é certa: você economiza absorvente e repara que seu fluxo menstrual é bem menor do que imaginava.  

O Violeta Cup vem com um saquinho próprio para ser guardado depois do uso. Em tecido molinho e fresco, é perfeito!

Definitivamente aprovado. A prática leva a perfeição então, eu vou continuar usando sempre!



Você encontra mais informações, vídeos educativos e tudo mais sobre o Violeta Cup aqui. Você pode comprar o seu Violeta Cup no site da Netfarma, aqui.

Saúde: Especialista ensina como acabar com as cólicas e reduzir o ciclo menstrual

Cátia Damasceno explica porque a ginástica íntima, também conhecida como pompoarismo, é importante para a saúde

Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, Cátia Damasceno já ensinou mais de 155 mil mulheres a praticarem a ginástica íntima, e mesmo assim se espanta com a quantidade de pessoas que associam esta prática apenas às questões sexuais. “As vantagens do pompoarismo vão muito além do aumento do prazer sexual, e ajudam em muitas questões relacionadas à saúde”, explica.
Os dois principais problemas que a ginástica íntima ajuda a resolver são as cólicas e o período menstrual. “Como a ginástica fortalece a musculatura da região vaginal, estes músculos mais fortes se tornam uma base mais saudável para os problemas gerados pelo ciclo menstrual”, explica Cátia. Assim, além das dores provocadas pelas cólicas, que ficam menores, o período de menstruação pode ser reduzido a até 3 dias. “Que mulher não adoraria acabar com estes incômodos da menstruação?”, questiona.
Ao longo de sua adolescência e juventude, Cátia sofreu especialmente com as cólicas. “Se tivesse aprendido a ginástica íntima quando jovem, com certeza eu teria conquistado uma qualidade de vida maior”. A especialista também destaca que estas são apenas as vantagens que mais chamam atenção das mulheres mais jovens. “A ginástica íntima também aumenta a lubrificação vaginal e ajuda a capacidade de sentir orgasmo, além de reduzir a flacidez da vagina e evitar a incontinência urinária”, conclui.

Atroveran desvenda mitos populares sobre a cólica e menstruação

Chocolate ajuda na TPM? E andar descalça naqueles dias, pode? Marca esclarece dúvidas comuns das mulheres



Desde a adolescência, as mulheres começam a ouvir mitos e lendas sobre as cólicas menstruais que, muitas vezes, trazem desconfiança e geram ainda mais questões sobre o assunto. Logo na primeira menstruação, as dúvidas são inúmeras e seguidas por conselhos maternos ou simpatias infalíveis da avó. Pensando nisso, Atroveran esclarece alguns mitos populares sobre a temida cólica e outras questões do período menstrual. Confira abaixo:

Andar descalço quando está menstruada piora a cólica? E lavar os cabelos?
MITO! Ficar descalço ou lavar os cabelos não gera e nem piora a cólica. Essa crença surgiu da ideia de que o chão frio poderia influenciar na cólica, mas não existe nenhuma relação que comprove essa teoria.

É normal ter cólicas durante a menstruação.
VERDADE! É normal! Para que o incômodo nem comece, Atroveran recomenda tomar dois comprimidos logo nos primeiros sintomas! Apenas atenção quando a cólica for extremamente forte. Quando isso acontece, o melhor a fazer é procurar um médico, pois algum tipo de doença pode ser a causadora dessa cólica.

Exercício físico durante a menstruação faz mal?
MITO! Praticar atividades físicas sempre é muito saudável. Exercícios regulares podem até diminuir o impacto de cólicas e da TPM, mas não vale fazer atividades com dores ou quando não está se sentindo bem.

Bolsas de água quente ajudam a aliviar a dor?
VERDADE! O calor da compressa quente faz os vasos sanguíneos dilatarem, aumentando o fluxo de sangue na região. Isso leva embora de forma mais rápida as substâncias que causam contrações e que ficam concentradas no local da dor. 

A menstruação pausa enquanto você está dentro da água?
MITO! Muitas mulheres possuem essa sensação. Às vezes, o fluxo pode diminuir, mas não cessa totalmente.

Boa alimentação pode ajudar a aliviar a cólica?
VERDADE! Apostar em peixes e legumes como salmão e brócolis é uma boa alternativa, pois eles contêm ômega-3, substância com ação anti-inflamatória que auxilia a amenizar a cólica.

TPM é frescura!
MITO! A variação de humor no período pré-menstrual não é frescura. Muitas mulheres tendem a ficar mais sensíveis, tristes ou com baixa autoestima.

Chocolate ajuda na TPM!
VERDADE! O chocolate libera serotonina, conhecido como o “hormônio da felicidade” e, com isso, a sensação de prazer e satisfação é maior.

É possível engravidar mesmo estando menstruada?
VERDADE! A mulher pode ovular em situações de muita emoção ou estresse devido ao desequilíbrio dos hormônios. Por isso, é importante usar anticoncepcional e camisinha.

Para saber mais sobre o assunto, Atroveran preparou um divertido vídeo estrelado por Grazi Massafera, garota-propaganda da marca, e sua amiga Ana Lima. No filme, as atrizes usam uma linguagem simples e divertida para esclarecer algumas dúvidas que muitas mulheres possuem sobre o período menstrual.



Acompanhe as novidades da marca no site e na fanpage oficial: www.atroveran.com.br e  https://www.facebook.com/atroveran.